A tisztaság fél egészség

A tisztaság fél egészség.

Kakas szóra, virradóra
Reggel lecsörög az óra.
Tornászni kell! Tudod biztos!
Ettől leszel erős, izmos.
Uszodába megyek tízre.
Beleugrok a mély vízbe.
Mind frissebbnek érzem magam,
S egyre jobban fog az agyam.
Veszek egy szép törülközőt,
Jó szárazra törlöm a bőrt.
Így azután általában
Nem ég, nem viszket a lábam.
Az udvaron a sok gyerek.
Várjatok csak! Én is megyek!
De még kezet mosok gyorsan,
Mert az előbb wc-n voltam.
Mindig friss és tiszta vagyok.
Hogy csinálom? Nem nagy dolog.
Este, reggel egy pillanat,
S megfürdök a zuhany alatt.
Ha megetted a vacsorát,
Vegyél egy szép piros almát.
És utána mit kell tenni?
Ne feledj el fogat mosni!
Fönt a polcon a fogkefe,
Barátságban vagyok vele,
Mert a számban táncot rop,
S máris tiszta minden fog.
Azután menj a szobádba!
Gyorsan bújjál be az ágyba.
Mese után aludj sokat!
Kis Makk Marci szép álmokat!