Napsugár mókuska és Lili tündér meséi - 4. Fejezet: A tudatosság a helyzet kulcsa

Napsugár mókuska és Lili tündér meséi - 4. Fejezet: A tudatosság a helyzet kulcsa.

NAPSUGÁR MÓKUSKA ÉS LILI TÜNDÉR MESÉI

4. Fejezet: Tudatosság a helyzet kulcsa

Mit is tanultam eddig? Töprengett Napsugár egy napos, januári reggelen.

Egy szabad, határok nélküli kiterjedésű, csodálatos fénylény vagyok, mókuska testben.

Aki már nem akar mindent és mindenkit irányítani.

Sőt.. A szabadságom is megtapasztaltam, és megtanultam a korlátok helyes értelmezését is.

De mindezt mindig, minden helyzetben alkalmazni is fogom tudni?

Míg ezen elmélkedett, mellé telepedett Lili tündér, és válaszolt a kérdésére:

-          Kis Napsugár barátom, a helyzet az, hogy ha megtanulsz valamit, és alkalmazni is akarod az életedben, egyetlen dolgod van: nagyon figyelj oda a gondolataidra. Ezek befolyásolják, hogy mit mondasz, mit teszel.

Ez most lehet hogy így nehéznek hangzik, de nézzük meg példaként a mai napodat. Ott leszek melletted, és segítelek, ha szeretnéd.

Napsugár hálásan nézett Lilire. Gyorsan felvette a sapkáját, sálját, és indultak is az apukájával és Lilivel az óvodába.

Az oviba vezető úton Luca katica házánál megállt Napsugár, kiabált, de kis barátnője úgy tűnik már nem volt otthon. A kis mókusnak elkezdett görbülni a szája, de Lili tündér hamar megszólalt:

-          Napsugár, a gondolataidat irányítsd, ne a barátaidat!

Dönts szabadon: dühöngsz, mert nem jött ki hozzád Luca, vagy úgy döntesz, hogy gondolatban szép napot kívánsz kis katica barátodnak, küldesz felé szeretetet, és vidáman mész tovább?

Napsugár már döntött is, mosolyogva lehunyta a szemét, gondolatban sok szeretetet küldött Lucának, és már mentek is tovább.

Hamar az oviba értek, ahol már várta őket Bagoly óvó néni. Szeretettel fogadta a sorra érkező kicsi állatokat. Megreggeliztek, és utána kíváncsian várták, milyen újdonságot talált ki számukra óvó nénijük aznap.

Az óvodában Bagoly óvó néni párba állította a kis állatokat. Napsugár Micit, a kicsi őzt kapta párnak, aminek mindketten szívből örültek. Az volt a feladat, hogy együtt fessenek egy csodálatos, ami szerintük a mai napon a legszebb.. A lényeg az, hogy tényleg mindkettejük ötlete benne legyen az alkotásban.

Napsugár azonnal elkezdte mondani a magáét:

-          Figyelj rám, Mici. Mi fogjuk a legszebb képet összehozni. Rajzoljunk le engem, mert ma fényesen ragyog a bundám, és úgy érzem tényleg szép vagyok. Fogjunk hozzá!  - és meg sem kérdezte, hogy Mici mit szól ehhez az ötlethez.

Ekkor a kis tündér megszólalt Napsugár mellett:

-          Figyelj, ez most egy újabb helyzet, amire figyelmesnek kell lenned!

Napsugár gyorsan átgondolta, és rájött, hogy megint irányítani akart, sőt a döntés szabadságát is elvette a kis őzikétől. De még nem késő helyrehozni, ezért így szólt:

-          Bocsáss meg Mici. Meg kellett volna kérdeznem a Te véleményedet is. Mit szeretnél festeni?

-          Szerintem jó ötletet adtál, tényleg lefesthetünk Téged. De mit szólnál, ha én is rajta lennék a képen? Azt örökítenénk meg ahogy együtt festünk  - felelte Mici.

És így is tettek. Igazi egyedi, vidám képet sikerült készíteniük. Bagoly óvó néni nagyon megdicsérte őket, mint kiderült odafigyelt, hogy a párokban a kicsi állatok hogyan beszélték meg a feladatot, és külön kiemelte Micit és Napsugarat, hogy nekik sikerült végül teljesen közösen dönteni és meg is valósítani a feladatot.

A délutáni alvásidőben Napsugár azon gondolkodott, hogy miért muszáj mindig lefeküdni ebéd után. Hiszen rohangálhatnának is. Bár a tele pocakja nem kívánta a rohangálást.

Szóval most épp fekszik, ki csoporttársai mind alszanak. Kezdett rossz kedve lenni, nem érezte magát álmosnak.

Ekkor lépett közbe Lili:

-          Mindig van döntési szabadságod. Még most is, amikor az a korlátod, hogy feküdnöd kell. Dönthetsz úgy, hogy megpróbálsz elaludni. Vagy úgy döntesz, hogy pihenteted alvás helyett a szemed, és elképzeled a zöld fényt a szívedben. És élvezed saját fényed. 

Napsugár mosolyogva lehunyta a szemét, és elképzelte a zöld ragyogó fényt a szívében. Miközben élvezte ezt a csodás érzést, észre sem vette, és elaludt.

Vidáman ébredt, és egy kis uzsonna után kiszaladtak az udvarra játszani, még maradt egy kis hó amiben tudtak hancúrozni. Rengeteget futkároztak, játszottak, bújócskáztak. Ekkor érkezett Napsugárért az apukája, és Lili tündérrel együtt elindultak haza. Megálltak Luca katica házánál, és most ki is jött Luca kis mókus barátja hívására. Kiderült, hogy reggel azért nem tudott kijönni Luca, mert korábban indultak el az anyukájával az iskolába. Szeretettel megölelték egymást, és Napsugár folytatta útját hazafelé az édesapjával és Lilivel.

Otthon vidáman telt a délután a szülei körében, és nagyon élvezte, hogy a szülei figyelme csak rá irányul. De nagyon odafigyelt, hogy ne akarja irányítani őket, hiszen a szülei is meghagyták neki mindig a döntés szabadságát.

Este megvitatta Napsugár a nap tanulságait Lilivel:

-          Nem gondoltam volna, hogy ennyire nehéz a gyakorlatban is hasznosítanom mindent, amit már egyszer megtanultam. Biztos vagyok benne, hogy ha sokkal jobban odafigyelek a helyzetekre, a gondolataimra, akkor napról napra sikerülni fog tovább fejlődnöm, és egyre jobban fog menni. Jól érzem ezt?

-          Így van, kis mókus barátom. Tisztán látod a helyzetet. Ezt a fajta odafigyelést hívják a felnőttek tudatosságnak. Hallottad már ezt a szót? 

-          Bizony Lili, hallottam, csak nem tudtam hogy mit jelent. Most már tisztában vagyok ezzel is. A mai napnak is sok tanulsága volt. A tudatosság a helyzet kulcsa! Ez a mondat nagyon tetszik, jól meg is jegyzem.

Viszont most szabadon az alvás mellett döntök, nagyon elfáradtam. Jó éjszakát Lili, szép álmokat!